Wanneer therapie? | Van depressiviteit tot een goed gesprek


Vaak voel je zelf heel goed aan of je behoefte hebt aan therapie of simpelweg een goed gesprek. Dan is het belangrijk dat je een klik hebt met je therapeut of coach. Je kunt altijd vrijblijvend contact met mij opnemen voor een kennismakingsgesprek. Aan zo’n gesprek – van circa een half uur – zijn geen kosten verbonden. Het geeft je de kans om te bepalen of je een goed gevoel bij mij hebt en samen kunnen we jouw hulpvraag inventariseren.

Onderstaand vind je een overzicht van klachten en wensen waarbij ik je kan helpen.

  • Spanningen, stress en burn-out
  • Trauma’s, angsten, fobieën, hyperventilatie en nare gedachten 
  • Nervositeit, onzekerheid, schuld en minderwaardigheidsgevoelens
  • Relatieproblemen
  • Maag- en darmklachten, Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS of spastische darm)
  • Inzicht in je persoonlijkheid en verborgen talenten
  • Slaapproblemen, zoals nare dromen, slapeloosheid en doordraaiende gedachten
  •  Depressiviteit en neerslachtigheid (ook postnatale depressie)
  • Functioneringsproblemen en vaardigheden verwerven in teamwork
  • Verslavingsgedrag
  • Psychosomatische klachten
  • Lichamelijke klachten en pijn
  • Verbeteren concentratie, geheugen en prestaties, zoals bij studie, werk en sport
  •  Trainen van sociale vaardigheden en krijgen van meer zelfvertrouwen
  • Interne ontspanning, even alles helemaal loslaten en energie opladen 
  • Immuuntherapie
  • Een goed gesprek

Bel me voor meer informatie of een afspraak